
Heilkräutercoaching
Kräuterworkshops & Kräuterführungen
Die Natur hält unzählige Schätze für uns bereit - wir müssen sie nur (wieder) entdecken.
In meinen Kräuterworkshops und -führungen lade ich dich ein, die Welt der Heilkräuter mit allen Sinnen kennenzulernen. Gemeinsam erkunden wir in der Oberpfalz heimische Pflanzen, erfahren Spannendes über ihre Heilkräfte, Verwendungsmöglichkeiten in Küche und Hausapotheke und lernen, wie man sie achtsam sammelt.
Ob beim Streifzug durch die Natur oder im kreativen Workshop: Du erhältst praktisches Wissen, Inspiration und einfache Rezepte, die du sofort im Alltag anwenden kannst.
So entsteht eine Verbindung zur Natur, die nährt, stärkt und Freude schenkt.
Kräuterworkshop

In den Kräuterworkshops vertiefst du dein Wissen, in Kleingruppen, rund um Wild- und Heilkräuter in Theorie und Praxis. Du lernst, wie man Kräuter verarbeitet und sinnvoll im Alltag nutzt. Dabei entstehen z. B. eigene Salben, Tinkturen, Öle, Teemischungen oder Kräutersalze zum Mitnehmen. Die Workshops bieten Raum zum Ausprobieren, Fragen stellen und Naturwissen lebendig erleben.
Kräuterführung

Bei einer Kräuterführung entdecken wir gemeinsam die Vielfalt der heimischen Wild- und Heilkräuter in ihrer natürlichen Umgebung. Du lernst, wie man sie sicher erkennt und verantwortungsvoll sammelt. Neben spannenden Pflanzenporträts gibt es Wissenswertes zu deren Verwendung in Küche, Hausapotheke und Alltag. Die Führungen laden dazu ein, die Natur mit neuen Augen zu betrachten.
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